新戈友：每一次参与都是进步

发布时间：2014-10-10

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戈壁，对老戈意味着怀念和自豪，对新戈友，则交织着敬畏与向往。在三天的苏州拉练中，大家很高兴地看到更多的新戈友通过系统科学的训练，借助老戈的言传身教，一点点扔掉对戈壁的敬畏，让向往变得日益浓烈。

戈友们平时身处不同的地方，北京、上海、广州、南京、苏州……也许有人彼此没有见过面，却有着相同的目标，做着相同的事，如果跑累了，停一下，可想到还有那么多的人在跟大家一起做着同样的事儿，又会再度鼓起向前的勇气。跑完了，上群打打卡，听听戈友的鼓励，享受每一次的进步。枯燥了，飞到任何一个城市，戈友们自然会一起出来跑步。看着自己日渐挺拔的身姿，感受每天深沉的睡眠，一步步累积、一步步坚持，戈十就这样成为新戈友们送给自己最珍贵的礼物。

周维：跑步不是孤独的狂欢

平时一直热爱运动的周维对戈壁算不上陌生，在经历过戈九C队的体验之后，她决定享受一次完整的戈壁征程。从7月份开始在教练引导下开始系统的跑步以来，平均每周的训练量都在30公里左右，被视作戈十A队的“潜力股”。

“我其实对自己体能还是有信心的，但这次在苏州确实是第一次跑这个长度，如果不是老戈友陪着，我可能就坚持不下来了。”周维说：“不过，这对我的信心没什么影响，我能亲眼看到这些老戈友，他们也不是什么运动健将，身体素质可能以前还不如我，但是他们都能坚持下来。恐惧都来自未知，真正加入进来，看过老戈的实例，听过教练的引导，完成这个赛事并不难。所以，我并不觉得跑步是一场孤独的狂欢，反而是大家齐心协力共同完成这件事儿给我的震撼更大一些。”

陈冰清：光靠勇气还不够

从苏州回到北京的第二天，陈冰清去了趟医院，检查结果是骨膜炎，得休息20天才能继续跑。“之前仗着自己年轻，体力好，练得有点猛了，这次苏州拉练前半段还行，后来就把自己跑伤了。不过听了老戈和教头的引导，还是引导自己有些训练做的不太到位，光靠勇气和热情不行，还得讲究科学训练。”他的声音听上去一点也不沮丧，反而有一种隐隐的兴奋。

陈冰清认为自己是被那条“回到初我”的片子打动了。“之前我在微信上就看过，这次再看一遍，还是那么震撼。我觉得这说的就是我，现在跑步，就像是回到小时候在学校里跑步，没什么压力，也没什么诉求，就是觉得自己能跑，想跑！”尽管受到伤病的困扰，但是他仍然对自己冲击A队信心十足：“我觉得没问题，现在10公里有好几次都能跑到38分，我想等这次恢复之后，再按照教练和老戈说的合理训练，成绩只会更好。”

雪莲：这就是件有意思的事儿

来自EMBA六期的雪莲，很早就听说过戈壁赛，不过最初都是充满了敬畏。直到今年的戈九庆功会上，看过SAIF勇士们出征的实况，听过老戈们在比赛中的心得，她被感动了。所以，挑战戈十的行列里，也就顺理成章的多了这一位。

“我一直都没停过运动，但是也从来没跑过这么远。我就让自己不要去想终点，不去想还剩下多少路，能跑多少跑多少，不知不觉也就完成了。”雪莲对于赛事可能遇到的困难很淡定：“就像整个比赛一样，我没去想这个路会有多难，准备会有多辛苦，我就觉得这么多同学、戈友在一起筹备这个事儿，挺有意思的。对我来说，这是件有意思的事儿，我就去做！”